頭皮にプラスとなる血行の基本的知識!
血行促進のためにブラシなどで頭皮を刺激することがあるかもしれませんが、これはハゲや薄毛を助長している行動となります。
実は、血行促進は健康にプラスと考えられがちですが、頭皮環境にとっては必ずしも良いとは言えないのです。
男性のハゲや薄毛の悩みで多いとされている男性型脱毛症(AGA)は、男性ホルモンが変化することによって、毛髪の健康を害するのです。そのホルモンはDHTというもので、元々はテストステロンという酵素が変換されたものと考えられています。
この男性ホルモンの影響でハゲや薄毛に悩みを抱える男性が多く、打開策として刺激を与えようという結論に至るのが誤りなのでしょう。
■血行促進ではなく頭皮環境をしっかり考えるべき
ブラシで叩くという行為は、血行を促進するばかりか、傷をつけてしまう場合があります。ブラシの衛生環境が悪ければ、そこから感染を起こしてしまうことも考えられるのです。
しかも、男性型脱毛症(AGA)の要素を強くしてしまう可能性が高いので、ハゲやすい環境を自分自身が作っているという認識を持たなければならないのです。
ですから、不要な刺激は行わないということを遵守しなければなりません。
それよりも、頭皮を衛生的に保つような日常生活を送る方が、ハゲや薄毛の悩みを解消することになります。
まずは血行促進ではなく、頭皮環境を見据えた生活調整を心がけるのがおすすめなのです。
■頭皮への血行に対する誤った考え
発毛を促進させるためには、血行を促進しなければならないと思っているかもしれませんが、実際には血行の抑制の方が髪の生存には効果があるのです。
ただ、人間の体は効率的に作られているので、血行の抑制があると、ほかの手段で代用しようという働きが起こります。
ですから、血行抑制だけでは長期的な髪の健やかさを保つことができないのです。
まずは頭皮環境を考えるのであれば、衛生的な管理が必要です。
シャンプーなどの製品にも気を使い、過度な刺激にならないような生活を送る必要があるでしょう。
それが守れてこそ、ハゲや薄毛に効果がある対策が意味を成すのです。
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